Energo coaching
Kdy vás mohu podpořit na vaší cestě?
- Chcete podpořit na cestě konání a všímavosti? Chcete mít průvodce, který vám pravidelně bude připomínat, na co si dát pozor? Nejste si jisti jak propsat a ukotvit do každodenního života svá poznání? Nebudete na to sami.
- Chcete s naučit naslouchat svému tělu, pochopit co vám říká tělo, duše, emoce? Porozumět sami sobě a dovolit si být autentičtí?
- Chcete získat jiný, nový úhel pohledu či změnit opakující se vzorce, které vás vedou do stále stejných situací?
- Chcete si dovolit být opravdu autentičtí, ale nejde vám to?
- Tušíte nebo cítíte, že vše máte v sobě, ale jste zahlcení tím, co vám neslouží a něco vám brání se naplno projevit a nevíte si rady jak na to?
- Chcete se inspirovat, co byste mohli přestat nebo naopak začít dělat, abyste se cítili líp a žít více svůj sen?
- Chcete cítit vnitřní klid a posílit svou vnitřní sílu?
- Jste ochotni udělat změnu, ale potřebujete něčí podporu?
- Chcete přestat nevědomě kopírovat chování, které Vám nevyhovuje?
- Hledáte work-life balance?
- Chcete si udělat čas na svou duševní hygienu?
- Máte přetíženou hlavu myšlenkami a k ničemu to nevede? Mrkněte na blog Tělo a hlava
- Nevěříte si?
- Hledáte cestu jak se mít více rádi a začít se dávat na první místo?
- Neumíte si ohlídat své hranice?
- Cítíte se opuštění?
- Snažíte se pochopit, co se s vámi děje v různých situacích a být k sobě upřímní?
- Snažíte se naslouchat svému tělu a tomu, jak s vámi komunikuje?
- Hledáte nějaké vodítko, uvolnění a klid v dnešní době? Věřím, že principy jsou stejné pro všechny - i pro nás. Viz Příroda
- Cokoliv co vás napadne bude jistě také možné projít. Nic není náhoda.
Není na co čekat. Pokud máte chuť to změnit, je mi ctí podpořit vás na vaší cestě.
Co nabízím v energo coachingu?
- Pomáhám vám na cestě konání a všímavosti a podpořím vás při změnách svého chování.
- Jsem průvodce vaší vnitřní krajinou a self coachingem.
- Konzultace v oblasti osobního rozvoje zaměřené na podporu vašeho autentického já.
- Konzultace přispívající k osobní a fyzické pohodě
- Svou vlastní zkušenost a cestu, kterou jdu.
- Metody, které mi fungují a jsou inspirovány nejvíce autentickým pohybem.
- Individuální a nehodnotící přístup, budete přijati takoví jací jste.
- Pordporu vyjádření se, protože taková exprese má terapeutické účinky, mění náš pohled.
- Podporu vaší jedinečnosti a darů.
- Podporu prožití AHA momentů.
- Zapojení co nejvíce smyslů.
Co čekat?
- Už víte, co chcete v životě odložit, abyste byli autentičtí, ale potřebujete podporu ve své všímavosti?
- Nabízím pravidelná setkání a konzultace k tématům, která řešíte.
- Nabízím připomínání funkce těla, všímavosti.
- Může se jednat o kratší online konzultace podle vaší potřeby a času
- Doporučuji předtím Sebeobjevující tanec